Profitez enfin de votre vie !
Dépassez vos blogages, retrouver liberté et sérénité grâce à l'EFT et à la PTT
Céline Blondelot
thérapeute à Aubin
Oser être (enfin) en harmonie avec ses émotions et ses ressentis
libération émotionnelle
Libération émotionnelle avec l’EFT et la PTT
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) et la PTT (Picture Tapping Technique) sont deux méthodes complémentaires qui facilitent la libération des émotions enfouies et des tensions psychocorporelles. Elles associent des tapotements doux sur des points d’acupression à une à l'expression orale ou graphique, permettant de désamorcer le stress, les peurs ou les blocages émotionnels.
Chaque séance est guidée avec attention et ajustée à vos besoins spécifiques, dans une démarche respectueuse et personnalisée, favorisant un mieux-être durable. Douces, accessibles et non invasives, ces techniques aident à retrouver équilibre, sérénité et confiance en soi.
Que vous cherchiez à dépasser une difficulté émotionnelle ou traumatique, à apaiser des tensions, depasser un blocage qui vous empêche de progresser dans votre vie ou simplement à mieux gérer le stress au quotidien, l’EFT et la PTT offrent des outils puissants pour transformer votre vécu intérieur.
L'EFT et le PTT ne remplace pas un suivi médical !
En effet en venant me consulter en tant que psychopraticienne en EFT, vous prenez l'entière responsabilité de votre bien-être physique et mental.
L'EFT n'est pas un outil de diagnostic médical ni un traitement médical pour quelque maladie que ce soit, physique ou mentale.
Il est très important de ne jamais arrêter ou modifier votre traitement sans l'avis de votre médecin, même si une amélioration de votre état est constatée.
Ainsi, l'EFT en autopratique est déconseillée pour les personnes souffrant de problèmes psychologiques spécifiques. Elle doit obligatoirement être pratiquée sous la supervision d'un spécialiste ou d'un médecin formé à cette technique.
L'Emotional Freedom Techniques n'est pas une science exacte !
L'EFT, outil efficace qui produit souvent des résultats remarquables sur de nombreuses personnes, ne peut résoudre tous vos problèmes.
Les résultats varient souvent d'une personne à l'autre.
Il n'y a aucune promesse de résultat de la part de votre psychopraticienne, mais les témoignages d'autres personnes peuvent vous donner une idée de ce qu'il est possible de vivre.
technique de bien être
Informations, conseils et ressources pour soutenir votre équilibre émotionnel et votre bien-être
Profitez d’un accompagnement pour lâcher vos problèmes pour retrouver sérénité, équilibre et confiance dans un cadre bienveillant.
EFT et PTT
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Atelier de relaxation
Vivre une séance de détenteséances sur mesure
Des séances personnalisées pour votre mieux-être
Chaque accompagnement est unique et se construit autour de vos besoins et de votre rythme.
En cabinet ou en visio, les séances permettent de travailler sur des problématiques variées : stress, anxiété, blocages émotionnels ou souvenirs douloureux, événements difficiles à vivre (deuil, maladie, compétitions, examens).
L’approche personnalisée garantit que vous restez acteur de votre processus, tout en étant soutenu dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Les techniques utilisées — tapotements EFT, exercices PTT et relaxation guidée — sont simples à comprendre et à reproduire chez vous.
L’objectif est de vous fournir des outils concrets pour gérer vos émotions et retrouver un équilibre durable, à la fois mental et physique.
ateliers de relaxation
Ateliers et pratiques de relaxation
Pour compléter l’accompagnement individuel, des ateliers collectifs de relaxation peuvent être proposés afin de favoriser détente, apaisement et revitalisation.
Ces séances pratiques permettent d’expérimenter différentes techniques de respiration, de méditation et de relaxation guidée, tout en partageant un moment convivial et sécurisant.
Les ateliers sont conçus pour être accessibles à tous, quels que soient l’âge ou le niveau d’expérience. Ils offrent des outils concrets à intégrer dans la vie quotidienne pour mieux gérer le stress, améliorer le sommeil et renforcer le bien-être général.
La participation régulière contribue à harmoniser corps et esprit, et à cultiver un état de calme et de sérénité durable.
céline blondelot : eft, ptt, relaxation
Un accompagnement bienveillant et personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos besoins
Libérez vos émotions, apaisez votre esprit et retrouvez sérénité et équilibre.
Sensibilité émotionnelle
Accompagnement personnalisé
Prix bas pour accessibilité à tous
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