Déroulement d'une séance
Accompagnement par EFT et PTT —déroulement d’une séance pour un mieux-être durable à Aubin
Un accompagnement clair, rassurant et personnalisé.
séance
Une première rencontre pour comprendre vos besoins
En vidéo ou au cabinet, je prends le temps de vous expliquer ce qu'est l'EFT tapping, ce que l'on peut en attendre et en quoi elle peut vous aider.
Puis pour comprendre VOS MAUX, je vous invite à me les exprimer avec VOS MOTS, car vous êtes la personne la mieux placée pour parler de vous, de vos impressions et ressentis, de vos pensées.
Ici nul jugement, nulle remise en question de ma part. Mais de l'écoute et de l'aide concrète
Un travail suivit et construit
Chaque séance commence par un temps d’échange afin d’identifier vos attentes, vos ressentis et la problématique que vous souhaitez aborder. Cet entretien pose un cadre rassurant et permet d’adapter les techniques utilisées à votre situation personnelle.
Cette étape permet de créer un climat de confiance entre vous et moi afin que vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.
Cette étape essentielle favorise un accompagnement sur mesure et donne déjà un premier élan vers le processus de libération émotionnelle et de transformation intérieure.
Dans mon cabinet vous serez autorisé à tout dire (même les gros mots ! ), car c'est ce que vous avez gardé jusque la qui nuit à votre liberté émotionnelle et vous empêche de vivre en harmonie avec vous même.
accompagnement
Un accompagnement en douceur et en profondeur
Après ce temps d’écoute, nous entrons dans la pratique à l’aide de l’EFT ou de la PTT, parfois combinés. Vous êtes guidé pas à pas dans l’utilisation des techniques, qu’il s’agisse de tapotements sur des points précis ou de l’expression créative à travers le dessin.
Ces outils permettent de faire émerger et de libérer les émotions, tout en respectant votre rythme et vos limites. Le travail se fait toujours en douceur, dans un cadre sécurisant.
Chaque étape est expliquée et partagée, afin que vous puissiez rester acteur de votre cheminement et ressentir rapidement un mieux-être tangible et encourageant.
Découvrez les retours d’expérience des personnes qui ont essayé l’EFT !
continuité
Après la séance : intégration et continuité
À la fin de la séance, un temps est consacré pour revenir sur ce que vous avez vécu et ressenti.
Ce moment d'échange vous permet de faire le point sur votre état avant et après la séance. Il vous permet de prendre conscience de ce que vous avez pu lâcher. Et nous amène a envisager la suite du travail.
Selon vos besoins, des exercices simples peuvent vous être proposés afin de vous aidez à préparer la séance suivant ou vous permettre de mieux appréhender vos vagues émotionnelles.
Chaque séance est unique et indépendante, mais des rendez-vous régulier sont nécessaires pour venir à bout de vos problèmes et favoriser une résolution durable.
Mon accompagnement reste souple et adapté : vous avancez à votre rythme, avec un soutien bienveillant, pour retrouver progressivement équilibre, confiance et sérénité dans votre vie personnelle et relationnelle.
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